Training
Vorschau für Anhang "Fuldaer Hockeyclub Flyer.pdf" ansehen
Unser Trainingszyklus sieht wie folgt aus:
- 15 Minuten aufwärmen;
- dannach Sprint-, Kraft-, und Ausdauertraining;
- es folgen diverse Spieltechniken sowie Torschusstraining;
- am Ende (ca. 60 Minuten) werden Mannschaften gebildet und es erfolgt ein oder mehrere Teamspiele.
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